Imagine ter em mãos 97 receitas práticas e deliciosas, testadas e aprovadas, que vão te ajudar a manter a glicemia estável, com prazer e sem culpa. De cafés da manhã a sobremesas, cada receita é pensada para o seu corpo, com base no que você aprendeu no Desafio.

Por que você precisa disso?

Com o livro físico, você tem o guia sempre à mão, na sua cozinha, para consultar a qualquer hora. O eBook te dá praticidade no celular ou tablet. Juntos, eles são seu mapa para escolhas alimentares que transformam sua saúde!